Hogyan hangoljuk össze a két agyfélteke működését?

Értékelés

Az agyféltekék összehangolása:

Tréning részletek:

  • Videók hossza: 88 perc
  • Letölthető anyagok: prezentációk
  • Kérdezhetsz az oktatótól
  • Belső jegyzetet használhasz 

Hogyan hangoljuk össze két agyféltekénk működését rajz, mozgás és légzőgyakorlatok segítségével? 

Miért jött létre ez az oktatóanyag?

Mert a hétköznapi életünkben, a mindennapi tevékenységeinkben leginkább a bal agyféltekés üzemmódot használjuk. A bal agyfélteke lineáris és logikus gondolkodása tesz minket képessé arra, hogy eljussunk egyik helyről a másikra, hogy elintézzük a napi bevásárlást, hogy végig gondoljuk milyen munkát, elintéznivalót kell elvégezni aznap.

Azonban mindkét agyféltekénkre szükség van ahhoz, hogy kiegyensúlyozott életet élhessünk.

Sőt, integrált agyműködéssel hatékonyabbakká válhatunk a munkavégzés és a tanulás során.

 

Mit fog adni Neked ez a tréning?

Az oktatóanyagunkban bemutatott gyakorlatok rendszeres alkalmazásával javul a két agyfélteke közötti kommunikáció.

Olyan módszereket fogsz tanulni, amelyek gyakorlásával javíthatod kommunikációs és szervező készségedet, valamint az összpontosítás, a figyelem, és koncentrációs képességedet.

A gyakorlatok mindemellett stresszoldó hatásúak is!

 

Kinek való?

  • Felnőtteknek, akik túlnyomórészt a bal vagy a jobb agyféltekéjüket használják!
  • Gyerekeknek, akik tanulási nehézségekkel küzdenek. A meglévő terápiák mellett, kiegészítő gyakorlatok lehetnek az oktatóanyagban bemutatott módszerek.

  

Mi az, amit megtanulsz az oktatóanyagból?

 

  • Megtudod mi az az egyszerű módszer, amivel letesztelheted két agyféltekéd összehangoltságát.
  • Megismered azokat a rajzgyakorlatokat, amivel könnyen össze tudod hangolni jobb és bal agyféltekéd működését.
  • Megtudod mi az az egyszerű rajzgyakorlat, amivel a tudatos mentális váltást szabályozhatod a két agyfélteke között.
  • Bemutatjuk azokat a mozgás gyakorlatokat, amelyek összehangolják a test jobb és bal oldalát, a test első és hátsó részét, a test lenti és fenti részét
  • Megtudod, mik azok a mozgásgyakorlatok, amik a kommunikációs készségünkre, szervező készségünkre és a fókuszálás, figyelem, összpontosítási képességünkre hatnak.
  • Bemutatjuk azokat a légzőgyakorlatokat, amelyek segítségével tudatosan tudjuk szabályozni az energiaáramlást, a lélegzetvételt a testünkbe.
  • Bemutatjuk azokat a légzőgyakorlatokat, amelyek segítségével össze tudjuk hangolni jobb és bal agyféltekénk működését.

Ezt a tréninget kedvezőbb áron is megvásárolhatod, tekintsd meg csomagajánlatainkat.

Hogyan működik a jobb és a bal agyfélteke?
Hogyan működik a jobb és a bal agyfélteke?
Elmondjuk milyen képességek tartoznak a jobb és a bal agyféltekéhez, milyen személyiségjegyekkel rendelkezik az az ember, aki dominánsan a bal vagy a jobb agyféltekéjét használja! Megtapasztalhatod, hogy rajzolás közben, milyen az amikor a bal, és milyen az amikor a jobb agyféltekéd működik dominánsan!
Megnézem
Rajzgyakorlatok az agyféltekék összehangolására
Rajzgyakorlatok az agyféltekék összehangolására
Megtudhatod mi az a rajzgyakorlat, amivel tudatosan tudod szabályozni a mentális váltást a jobb és a bal agyfélteke között.
Megnézem
Mozgásgyakorlatok az agyféltekék összehangolására
Mozgásgyakorlatok az agyféltekék összehangolására
Megtudod, mik azok a mozgásgyakorlatok, amik a kommunikációs készségünkre, szervező készségünkre és a fókuszálás, figyelem, összpontosítási képességünkre hatnak.
Megnézem
Légzőgyakorlatok az agyféltekék összehangolására
Légzőgyakorlatok az agyféltekék összehangolására
Bemutatjuk azokat a légzőgyakorlatokat, amelyek segítségével tudatosan tudjuk szabályozni az energiaáramlást a testünkbe, amelyekkel össze tudjuk hangolni jobb és bal agyféltekénk működését.
11.000 Ft
jegyzet
Online jegyzet készíthető-e a tananyaghoz vagy sem.
Melléklet
Írásos segédlet tartozik-e a tanagyaghoz vagy sem.
kérdés
Kérdések feltehetőek-e az előadónak vagy sem.
11.000 Ft